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	<title>Wellness Heaven Blog</title>
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	<description>Wellness Blogging par excellence.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Jan 2012 16:43:57 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Wellness Heaven Tester erfahren maximalen Wohlfühlfaktor im Krumers Post Hotel &amp; Spa</title>
		<link>http://www.wellness-heaven.net/blog/2012/01/23/wellness-heaven-tester-erfahren-maximalen-wohlfuhlfaktor-im-krumers-post-hotel-spa/</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 16:43:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emily</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnesshotels]]></category>
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		<description><![CDATA[Aufgrund des außerordentlichen Engagements jedes einzelnen Mitarbeiters des Hauses vergibt Wellness Heaven bei der Reevaluierung im Januar  2012 einen weiteren Stern für den hervorragenden Service im Krumers Post Hotel &#038; Spa.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2012/01/krumers-post-hotel-spa1296732278.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1506" title="krumers-post-hotel-spa1296732278" src="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2012/01/krumers-post-hotel-spa1296732278-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a>Aufgrund des außerordentlichen Engagements jedes einzelnen Mitarbeiters des Hauses vergibt Wellness Heaven bei der Reevaluierung im Januar  2012 einen <strong>weiteren Stern</strong> für den hervorragenden Service im <strong>Krumers Post Hotel &amp; Spa</strong>. Das Wellness Hotel im Herzen Seefelds in Tirol konnte die Tester vor allem davon überzeugen, dass seine Mitarbeiter zu jeder Zeit die &#8220;Extrameile&#8221; für ihre Gäste zu gehen bereit sind.</p>
<p>Mit seinem neuen futuristisch anmutenden, in violett und Blautönen erstrahlenden Attraktionsbad ist es Krumers Post Hotel &amp; Spa gelungen, seine sublime Wellness-Lodge um ein weiteres Wellness Highlight zu ergänzen.</p>
<p>Den Testern von Wellness Heaven ist während des erneuten Aufenthaltes darüber hinaus das ausgezeichnete Preis-Leistungs-Verhältnis des Hauses aufgefallen. Als besonderes Bonbon bietet das Hotel derzeit ab drei Übernachtungen für alle Wellnessgäste aus Bayern sogar kostenlose Bayerntickets der Deutschen Bahn. Noch nie zuvor war wellnessen für Münchner so einfach und bequem – im Krumers Post Hotel &amp; Spa.</p>
<p>Weitere Details zur Wellness Heaven Reevaluierung des <strong><a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=krumers-post-hotel-spa&amp;show=testbericht-wellness">Krumers Post Hotel &amp; Spa</a></strong></p>
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		<title>Google Layout Algorithmus Update: ein neues Panda Update?</title>
		<link>http://www.wellness-heaven.net/blog/2012/01/20/google-layout-algorithmus-update-ein-neues-panda-update/</link>
		<comments>http://www.wellness-heaven.net/blog/2012/01/20/google-layout-algorithmus-update-ein-neues-panda-update/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 07:17:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Layout Algorithmus]]></category>
		<category><![CDATA[Panda Update]]></category>
		<category><![CDATA[SEO]]></category>

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		<description><![CDATA[Google hat heute ein neues Update seines Such-Algorithmus bekannt gegeben. Wie Matt Cutts im Google Webmaster Central Blogbekannt gab, werde der neue Layout Algorithmus (Page layout algorithm improvement) nun den Content und die Gestaltung im sichtbaren Bereich (der ohne Scrollen zu erreichen ist = "above the fold") aller Websites neu bewerten.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Google hat heute ein neues Update seines Such-Algorithmus bekannt gegeben. Wie Matt Cutts im <a href="http://googlewebmastercentral.blogspot.com/2012/01/page-layout-algorithm-improvement.html">Google Webmaster Central Blog</a> bekannt gab, werde der neue <strong>Layout Algorithmus</strong> (Page layout algorithm improvement) nun den Content und die Gestaltung im sichtbaren Bereich (der ohne Scrollen zu erreichen ist = &#8220;above the fold&#8221;) aller Websites neu bewerten.</p>
<blockquote><p>So sites that don’t have much content “above-the-fold” can be affected by this change. If you click on a website and the part of the website you see first either doesn’t have a lot of visible content above-the-fold or dedicates a large fraction of the site’s initial screen real estate to ads, that’s not a very good user experience. Such sites may not rank as highly going forward.</p></blockquote>
<p>Folgende Seiten sind also vom Layout Algorithmus Update betroffen:</p>
<ol>
<li>Seiten die nicht viel sichtbaren Content &#8220;above the fold&#8221; haben</li>
<li>Seiten die einen hohen Anteil an Werbung &#8220;above the fold&#8221; ausweisen</li>
</ol>
<p>Wie Matt Cutts ankündigt, sind ungefähr 1% aller Google Suchanfragen vom <strong>Layout Algorithmus Update</strong> betroffen. Da das Update im allgemeinen die User Experience und gleichzeitig die Search Qualität verbessern soll, kann das &#8220;Layout Update&#8221; in einer Linie mit den <strong>Panda Updates</strong> gesehen werden. Vermutlich hat Google also nur den Codenamen &#8220;Panda&#8221; für weitere Updates eliminiert. Es handelt sich damit wohl um ein neues Panda Update, das viele Seitenbetreiber mit schlechtem Content oder zu viel Werbung (im sichtbaren Bereich der ohne Scrollen erreichbar ist)  strafen und deprimieren wird.</p>
<p>Insgesamt wird damit die Search Quality sicherlich verbessert – es ist nur bedauerlich, dass Google selbst nicht diesen Algorithmus bzw. dessen Qualitäts-Maßstäbe bei sich selbst anwendet. Sucht man bei Google beispielsweise nach trafficintensiven Keywords wie PKV oder Tagesgeld, so ist ca. 90% des Bereiches &#8220;above the fold&#8221; mit Werbeanzeigen befüllt.</p>
<p>Wie sich Matt Cutts nun selbst attestiert:</p>
<blockquote><p>That’s not a very good user experience.</p></blockquote>
<p>Ein weiterer interessanter Hinweis findet sich in dem Blog Artikel, der auf Googles internes <a href="http://browsersize.googlelabs.com/">Browser Size Tool</a> Bezug nimmt. Dieses Tool ist nützlich, die eigene Website in verschieden Seitengrößen und -auflösungen zu betrachten, um damit den eigenen Content im sichtbaren Bereich &#8220;above the fold&#8221; zu bewerten. Ist dieser ausschließlich mit Bildern oder Werbebannern besetzt, sollte schnell gehandelt werden.</p>
<p>Natürlich variiert die Seitenauflösung je nach Computer und Gerät. So werden iPads sicherlich nur einen kleineren Seitenbereich darstellen als ein iMac mit 27 Zoll Bildschirmdiagonale. Es ist daher davon auszuegehen, dass der neue Google Layout Algorithmus die <strong>Suchergebnisse dynamisch nach Bildschirmauflösung</strong> ausgeben wird. Bietet eine Website nur mediokren Content im sichtbaren Bereich eines iPad, wird diese Seite für iPads schlechter ranken als für Geräte mit höherer Auflösung. Das heißt unter Umständen wird eine Website unter dem selben Suchbegriff auf verschiedenen Computern mit verschieden Bildschirmauflösungen unterschiedlich in den Google Suchresultaten abschneiden.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Krumers Luxus Kuscheltage: 3 ÜN ab 340 Euro p.P.</title>
		<link>http://www.wellness-heaven.net/blog/2012/01/19/krumers-luxus-kuscheltage-romantik-fur-verliebte-3-un-schon-ab-340-e-p-p/</link>
		<comments>http://www.wellness-heaven.net/blog/2012/01/19/krumers-luxus-kuscheltage-romantik-fur-verliebte-3-un-schon-ab-340-e-p-p/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 14:52:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emily</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnesshotels]]></category>
		<category><![CDATA[Krumers]]></category>
		<category><![CDATA[Romantik]]></category>
		<category><![CDATA[Seefeld]]></category>
		<category><![CDATA[Tirol]]></category>

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		<description><![CDATA[Das edle Krumers Romantik Special für alle Verliebten: Genießen Sie 4 sinnliche Tage und lassen Sie sich von unserem Team so richtig verwöhnen: Vom Kuschelfrühstück bis hin zur Partnermassage erwartet Sie ein abwechslungsreiches Komplettprogramm, das Ihre Seele baumeln lässt.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das edle <strong><a title="Krumers Romantik Special" href="http://krumers.com/angebote-winter/luxus-kuscheltage">Krumers Romantik Special </a></strong>für alle Verliebten: Genießen Sie 4 sinnliche Tage und lassen Sie sich von unserem Team so richtig verwöhnen: Vom Kuschelfrühstück bis hin zur Partnermassage erwartet Sie ein abwechslungsreiches Komplettprogramm, das Ihre Seele baumeln lässt.</p>
<p><strong>Highlights:</strong><a href="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2012/01/krumers1.jpg"><img class="alignright  wp-image-1459" title="krumers" src="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2012/01/krumers1.jpg" alt="Krumers Post Hotel &amp; Spa" width="300" height="200" /></a></p>
<ul>
<li><strong>3 oder 4 Übernachtungen</strong> inkl. Krumers Verwöhnpension</li>
<li>1 x Langschläfer Frühstück ans Bett inkl. 1 Glas Sekt</li>
<li>Frische Früchte und Blumen am Zimmer</li>
<li>Süße Überraschung</li>
<li>1 x &#8220;Warme Behaglichkeit&#8221; <strong>Aromakerzenmassage</strong> im Paar-Behandlungsraum</li>
</ul>
<p><strong>&gt;&gt;<a title="Romantik Special" href="http://krumers.com/angebote-winter/luxus-kuscheltage"> Romantik Special</a>: Krumers Luxus Kuscheltage 3 Übernachtungen schon ab € 340 pro Person im Krumers Post Hotel &amp; Spa, Seefeld, Tirol</strong></p>
<p><strong><strong>&gt;&gt;<a title="Romantik Special" href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=krumers-post-hotel-spa"> Krumers Post Hotel &amp; Spa</a> bei Wellness Heaven®</strong></strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Steirerhof Schnuppertage: 2 ÜN schon ab 292 Euro p.P. im 5* Hotel</title>
		<link>http://www.wellness-heaven.net/blog/2012/01/17/steirerhof-schnuppertage-2-un-schon-ab-292-e-p-p-im-hotel-spa-der-steirerhofbad-waltersdorf/</link>
		<comments>http://www.wellness-heaven.net/blog/2012/01/17/steirerhof-schnuppertage-2-un-schon-ab-292-e-p-p-im-hotel-spa-der-steirerhofbad-waltersdorf/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 11:14:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emily</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnesshotels]]></category>
		<category><![CDATA[Hotel & Spa Der Steirerhof]]></category>
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		<description><![CDATA[Reinkuscheln &#038; Wohlfühlen im Hotel &#038; Spa Der Steirerhof***** Bad Waltersdorf - inmitten
 6 ha wunderschönem Natur- und Kräutergarten, 6 Pools mit 600 m² reiner Wasserfläche, 8 Saunen und eigenem Ladies Spa sowie großzügigen Ruheräumen. Die einzigartige Lage, die Ruhe, der traumhafte Ausblick, die ausgezeichnete Haubenküche im steirisch-mediterranen Stil, das alles sind Garanten für vollen und unvergesslichen Urlaubsgenuss.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.dersteirerhof.at"><img class="alignright size-full wp-image-1365" title="steirerhof" src="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2011/12/steirerhof1.jpg" alt="Der Steirerhof" width="300" height="200" /></a>Reinkuscheln &amp; Wohlfühlen im<a title="Der Steirerhof" href="http://www.dersteirerhof.at/deutsch/preise__angebote/pauschalangebote?r=wellnessheaven"> Hotel &amp; Spa Der Steirerhof***** Bad Waltersdorf</a> &#8211; inmitten<br />
<strong>6 ha wunderschönem Natur- und Kräutergarten</strong>, <strong>6 Pools</strong> mit <strong>600 m² reiner Wasserfläche</strong>,<strong> 8 Saunen</strong> und eigenem<strong> Ladies Spa</strong> sowie <strong>großzügigen Ruheräumen</strong>. Die einzigartige Lage, die Ruhe, der traumhafte Ausblick, die ausgezeichnete Haubenküche im steirisch-mediterranen Stil, das alles sind Garanten für vollen und unvergesslichen Urlaubsgenuss.</p>
<p><a title="Der Steirerhof" href="http://www.dersteirerhof.at/deutsch/preise__angebote/pauschalangebote?r=wellnessheaven"><strong>&gt;&gt; Spezial-Angebot: Steirerhof-Schnuppertage</strong><br />
</a><strong>2 Übernachtungen inkl. erweiterter Wohlfühlhalbpension</strong> und allen Steirerhof-Verwöhnleistungen zum <strong>Top Preis schon ab € 292,&#8211; pro Person im Juniorzimmer</strong></p>
<p><strong><a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=steirerhof">&gt;&gt; Hotel &amp; Spa Der Steirerhof *****</a></strong></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Regierung verbietet Malediven SPAs: Resorts reagieren gelassen</title>
		<link>http://www.wellness-heaven.net/blog/2011/12/31/regierung-verbietet-malediven-spas-resorts-reagieren-gelassen/</link>
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		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 12:31:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnesshotels]]></category>
		<category><![CDATA[Islam]]></category>
		<category><![CDATA[Malediven]]></category>
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		<category><![CDATA[SPA]]></category>

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		<description><![CDATA[Nach einem Bericht der britischen Tageszeitung "The Telegraph" hat die Regierung der Malediven auf den Druck der Opposition hin eine vorbehaltliche Schließung aller SPAs und Wellness Einrichtungen auf den Malediven angeordnet.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1437" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=malediven"><img class="size-medium wp-image-1437" title="Strand des Baros Resort, Malediven" src="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2011/12/jpeg-300x178.jpg" alt="Strand des Baros Resort, Malediven" width="300" height="178" /></a><p class="wp-caption-text">Strand des Baros Resort, Malediven</p></div>
<p><strong>Nach einem Bericht der britischen Tageszeitung &#8220;The Telegraph&#8221; hat die Regierung der Malediven auf den Druck der Opposition hin eine vorbehaltliche Schließung aller SPAs und Wellness Einrichtungen auf den Malediven angeordnet.</strong></p>
<p><strong>Die Resorts reagieren bisher gelassen und erwarten eine Annullierung der Regierungs-Anordnung am kommenden Montag.</strong></p>
<p><a title="www.telegraph.co.uk/news/worldnews/africaandindianocean/maldives/8984914/Maldives-orders-ban-of-all-spas-after-Islamist-prostitution-claim.html" href="http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/africaandindianocean/maldives/8984914/Maldives-orders-ban-of-all-spas-after-Islamist-prostitution-claim.html" target="_blank">http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/africaandindianocean/maldives/8984914/Maldives-orders-ban-of-all-spas-after-Islamist-prostitution-claim.html</a></p>
<p>In einem der &#8220;Massage Parlours&#8221; in Male, der Hauptstadt des Inselstaats, seien Massagen mit &#8220;Happy Ending&#8221; angeboten worden. Dieser Vorfall ereignete sich allerdings in einem SPA außerhalb der Resorts, das privat in einer Wohnung betrieben wurde.</p>
<p>Die islamistische Opposition in der maledivischen Regierung mockiert sich ebenfalls über die &#8220;lustful music&#8221; (lüsterne Musik), die nach ihrer Einschätzung in diversen SPAs im Hintergrund gespielt werde.</p>
<p>Manager einiger Malediven Resorts sehen die Aktion der islamistischen Oppositionspartei &#8220;Adhaalath Party&#8221; als vorübergehenden PR Gag.</p>
<p>Das Management des Luxus-Resorts Huvafen Fushi läßt verlautbaren, dass das SPA weiterhin geöffnet sei und Buchungen weiter angenommen würden.</p>
<p>Die Malediven sind ein Archipel von 1,192 Koralleninseln, der Inselstaat mit der flächenmäßig kleinsten Hauptstadt der Welt zählt zu den paradiesischsten und luxuriösesten Urlaubszielen überhaupt, und wurde im Jahr 2011 von über 800.000 Touristen besucht.</p>
<p>Ausführliche <a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=malediven" target="_blank">Informationen und Hotelbewertungen der Malediven Resorts</a> finden sich auch bei Wellness Heaven.</p>
<h2>Updates:</h2>
<p>Diese Wellness Heaven Story wurde von den <strong>Fernsehsendern <a href="http://www.rtl.de/cms/news/rtl-aktuell/malediven-aus-fuer-wellness-und-alkohol-1d816-51ca-20-977712.html">RTL</a> und <a href="http://www.vox.de/medien/service/1d816-0-5e1d-57/malediven-verbieten-wellness-hotels.html">VOX</a></strong> aufgegriffen und auf den eigenen Online News Feeds rtl.de und vox.de veröffentlicht.</p>
<p><strong><a href="http://www.spiegel.de/reise/aktuell/0,1518,806671,00.html">Spiegel Online</a></strong> bestätigt unabhängig davon ebenfalls, dass die Regierung der Malediven das &#8220;<strong>Wellness-Verbot</strong> <strong>überdenken</strong>&#8221; wolle. Der maledivische Chef des Tourismusverbandes Mati, Sim Ibrahim Mohammed, wird so zitiert: Das Wellness Verbot auf den Malediven sei &#8220;sehr störend, nicht hilfreich für den Tourismus und schlecht für das Image unseres Landes&#8221;.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Lindner Wellness Extravaganzen: Wellness Arrangements schon ab 49€ p.P. im DZ</title>
		<link>http://www.wellness-heaven.net/blog/2011/12/08/lindner-wellness-extravaganzen-wellness-arrangements-schon-ab-49e-p-p-im-dz/</link>
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		<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 13:29:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emily</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnesshotels]]></category>
		<category><![CDATA[Angebot]]></category>
		<category><![CDATA[Linder Hotels]]></category>
		<category><![CDATA[Winterurlaub]]></category>

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		<description><![CDATA[Winterzeit, Wellnesszeit -  Zeit für kleine Luxus-Geschenke. Das gönn ich mir im Winter! Mit den  Lindner Wellness-Extravaganzen verwöhnen Sie nicht nur Körper und  Seele.  Sie  verwöhnen  auch  Ihr Urlaubsbudget:  Wellnessarrangements schon ab EUR 49,- p.P. im DZ!  Inklusive Gratis-Wellness Vorteile: - 1 Gutschein  für  1 Wellness-Salat - 1 Gutschein  für  1 Wellness-Cocktail• - 1 BABOR  WELLNESS FLUID-SET [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=leukerbad"><img class="alignright size-medium wp-image-1351" title="Lindner" src="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2011/12/Lindner-300x153.jpg" alt="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=leukerbad" width="300" height="153" /></a>Winterzeit, Wellnesszeit -  Zeit für kleine Luxus-Geschenke.<br />
</strong><strong>Das gönn ich mir im Winter!</strong></p>
<p>Mit den <strong><a title="Lindner Wellness Extravaganzen" href="http://www.lindner.de/de/promotion/wellness/extravaganzen?et_cid=9&amp;et_lid=190&amp;et_sub=wheaven_extravaganzen_nl"> Lindner Wellness-Extravaganzen </a></strong>verwöhnen Sie nicht nur Körper und  Seele.  Sie  verwöhnen  auch  Ihr Urlaubsbudget:  <strong>Wellnessarrangements schon ab<br />
EUR 49,- p.P. im DZ! </strong></p>
<p><strong>Inklusive Gratis-Wellness Vorteile:</strong><br />
- 1 Gutschein  für  1 Wellness-Salat<br />
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- 1 BABOR  WELLNESS FLUID-SET</p>
<p><a title="Lindner Wellness Extravaganzen" href="http://www.lindner.de/de/promotion/wellness/extravaganzen?et_cid=9&amp;et_lid=190&amp;et_sub=wheaven_extravaganzen_nl">Jetzt buchen!</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Hotel Testbericht: Das König Ludwig Wellness  und  Spa Resort Allgäu</title>
		<link>http://www.wellness-heaven.net/blog/2011/12/02/koenig-ludwig-wellness-resort/</link>
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		<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 10:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnesshotels]]></category>

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		<description><![CDATA[Dieses Wellness Hotel wurde von den Wellness Heaven® Testern evaluiert: Testbericht Das König Ludwig Wellness und Spa Resort Allgäu &#124; Bayern Das König Ludwig Wellness und Spa Resort hat mit dem &#8220;Ludwig Refugium&#8221; einen ganz besonderen, modernen Wellnessbereich geschaffen. Die SPA Anlage ist in dem künstlich angelegten Seen- und Inselreich &#8220;Schwanensee&#8221; situiert und besticht vor [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dieses Wellness Hotel wurde von den Wellness Heaven® Testern evaluiert:</p>
<h3><strong><a title="Testbericht Wellnesshotel Deutschland" href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=koenig-ludwig-wellness-resort&amp;show=testbericht-wellness" target="_blank">Testbericht Das König Ludwig Wellness und Spa Resort Allgäu</a> | Bayern</strong></h3>
<div><a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=koenig-ludwig-wellness-resort"><img style="float: right; margin-top: 4px; margin-bottom: 2px; margin-left: 10px; width: 350px; border: 0px;" title="Das König Ludwig Wellness  und  Spa Resort Allgäu | Wellness | Deutschland" src="http://www.wellness-heaven.net/guide/koenig-ludwig-wellness-resort/koenig-ludwig-wellness-resort.jpg" alt="Das König Ludwig Wellness  und  Spa Resort Allgäu" width="350" /></a>Das König Ludwig Wellness und Spa Resort hat mit dem &#8220;Ludwig Refugium&#8221; einen ganz besonderen, modernen Wellnessbereich geschaffen.<br />
Die SPA Anlage ist in dem künstlich angelegten Seen- und Inselreich &#8220;Schwanensee&#8221; situiert und besticht vor allem durch modernste Architektur und die märchenhafte Szenerie der Allgäuer Berge. Sogar das Schloss Neuschwanstein, das nur wenige Kilometer vom Wellnesshotel entfernt ist, läßt sich von einigen Bereichen im SPA bewundern. [...]</p>
<p><span> <a title="Testbericht Das König Ludwig Wellness  und  Spa Resort Allgäu | Wellness Test" href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=koenig-ludwig-wellness-resort&amp;show=testbericht-wellness" target="_blank">Hotel Testbericht</a></span></p>
</div>
<p>Testurteil: <strong>8.8</strong> von 10 Wellness Heaven Stars.<br />
Tags: <a title="Wellnesshotels | Bayern | Wellnessurlaub" href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=deutschland&amp;region=Bayern">Wellness Bayern</a> | <a title="Wellnesshotels Deutschland | Luxuhsotels" href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=deutschland">Wellness Hotels in Deutschland</a></p>
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		<title>Die sportlichen Herausforderungen eines Wellness Testers oder die hohe Kunst des Walking</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 09:33:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emily</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Wellness Kolumne]]></category>
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		<description><![CDATA[Der Wellness Tester per se ist nicht unbedingt von Natur aus mit einer besonderen sportlichen Begabung gesegnet – auch wenn er sich oft in  den schönsten Destinationen der Welt befindet und sich ihm sportliche Gelegenheiten wie Skifahren, Mountainbiken, Tauchen oder Joggen im wahrsten Sinne des Wortes vor die Füße werfen. Natürlich lässt er sich hin und wieder zu einer Schnorchel-Exkursion auf den Malediven, einem Segel-Törn an der dalmatinischen Küste Kroatiens oder auch einigen Schwimmzügen im mollig warm beheizten Outdoorpool verschneiter Hotels hinreißen, allerdings hört der Spaß für ihn bei gefährlich anmutenden Sportarten, bei Leibesertüchtigungen mit übermäßig kompetitiven Charakter oder einer Körperkultur, die eine eiserne Disziplin erfordert, auf.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=falkensteiner-hotel-spa-seefeld&amp;show=galerie"><img class="alignright size-medium wp-image-1313" title="falkensteiner-hotel-spa-seefeld1305034999" src="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2011/11/falkensteiner-hotel-spa-seefeld13050349992-300x188.jpg" alt="" width="300" height="188" /></a>Der Wellness Tester per se ist nicht unbedingt von Natur aus mit einer besonderen sportlichen Begabung gesegnet – auch wenn er sich oft in  den schönsten Destinationen der Welt befindet und sich ihm sportliche Gelegenheiten wie <a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?anwendung=wellness-ski">Skifahren</a>, <a href="http://www.wellness-heaven.net/wellness-suche.php?w=mountainbiken">Mountainbiken</a>, <a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=malediven">Tauchen </a>oder <a href="http://www.wellness-heaven.net/wellness-suche.php?w=joggen">Joggen </a>im wahrsten Sinne des Wortes vor die Füße werfen. Natürlich lässt er sich hin und wieder zu einer Schnorchel-Exkursion auf den <a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=malediven">Malediven</a>, einem Segel-Törn an der dalmatinischen Küste <a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=kroatien">Kroatiens </a>oder auch einigen Schwimmzügen im mollig warm beheizten Outdoorpool verschneiter <a href="http://www.wellness-heaven.net/">Hotels </a>hinreißen, allerdings hört der Spaß für ihn bei gefährlich anmutenden Sportarten, bei Leibesertüchtigungen mit übermäßig kompetitiven Charakter oder einer Körperkultur, die eine eiserne Disziplin erfordert, auf.</p>
<p>Denn eine höhere sportliche Ambition wurde dem Wellness Tester  bereits im zarten Alter von 13 Jahren geraubt. Die sportliche Entmutigung erfolgte stufenweise: Während er in der Grundschule noch  Ehrenurkunden erlief, ersprang und erschwomm, erfuhr die sportive Euphorie einen ersten Dämpfer beim Stab-Hochsprung. So plumpste er nämlich aus den scheinbaren Höhen des Himmels in eine Sandgrube,  in der die faulen Herrchen der Nachbarschaft ihre Vierbeiner Gassi führten. Ernüchternd wirkte sich auch das regelmäßige Übrigbleiben auf der Sportbank beim wöchentlichen Wählen der Basketball-Mannschaft aus. Doch das letzte Fünkchen athletischer Begeisterung wurde dem Wellness-Tester beim schulischen Bockspringen genommen. Wer einmal in seinem Leben mit mind. 20km / Stunde gegen einen nach Leder stinkenden Bock gerannt ist, weiß, dass er ab nun eine sportliche Karriere für sich im Leben ausschließen kann.</p>
<p>Nachdem der Wellness-Tester während des Studiums und den langen Jahren im Arbeitsleben zeitlichen Abstand zu den sportlichen Demütigungen seiner Jugend gefunden hat, tastet er sich mit einiger Vorsicht an das heikle Thema der Körperertüchtigung heran. Als weitgehend ungefährlich und als Wiedereinstiegs-Sportart geradezu prädestiniert, erschien dem Wellness-Tester und dessen ebenfalls sport-lethargischem Begleiter das <a href="http://www.wellness-heaven.net/wellness-suche.php?w=walking">Walking</a>. Aufmerksam gemacht durch das Angebot eines exzellenten Hotels in <a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=sterreich">Tirol</a>, schrieben sich beide Wellness-Tester sogleich in den vielversprechenden Anfänger Walking Kurs ein. Mit der freudigen Erwartung, sich nicht nur gesund und sportlich zu bewegen, sondern auch die Schönheiten der Tiroler Bergwelt zu erkunden, erschienen beide Tester ausgelassen und fröhlich zu ihrer ersten offiziellen Walking-Stunde. Die Teilnehmerzahl des Einführungskurses war recht übersichtlich und beschränkte sich lediglich auf die beiden Wellness-Tester, eine sympathische Dame um die 70 und die Kursleiterin Siglinde. Hoch motiviert, bewaffnete sich die kleine Truppe mit Stöcken und Handschuhen und folgte Siglinde in den Garten des Hauses, um von dort zu Fuß die Tiroler Bergwelt zu bezwingen. So dachten sich jedenfalls die beiden Wellness-Tester, die fest entschlossen waren, heute ihren verloren gegangenen sportlichen Stolz wiederzuerlangen. Doch Siglinde hatte anderes mit den Frischlings-Walkern vor: Nämlich zunächst einmal einige Trockenübungen im Garten vor dem großen Ruhe-Pavillon des Wellness-Refugiums. Gefolgt von den amüsierten Blicken, der Hotel-Gäste , war die erste Aufgabe, die es zu bewerkstelligen galt, in die Walking-Handschuhe zu schlüpfen und den richtigen Umgang mit den Stöcken zu üben. Voller Elan versuchten die Tester ihre Handschuhe überzustreifen, doch es hakte und zwickte an allen Ecken und Enden und die so trivial lautende Ansage „Schlüpft in Eure Handschuhe“ gestaltete sich schwieriger als anfänglich gedacht und drohte bereits die gesamte „Operation Walking“ zu gefährden. Nach einigem hin und her kapitulierten die Wellness-Tester und baten Siglinde um ihre fachkundige Hilfe. Kopfschüttelnd und schon ein wenig in Rage, entgegnete Siglinde mit ironischstem Unterton, ob die Tester sie denn auf den Arm nehmen wollten, denn bisher hätten es alle Teilnehmer ihres Kurses geschafft, die Hürde des Handschuhe Anziehens erfolgreich zu überwinden. Die Tester verneinten verlegen und gaben zu verstehen, dass sie tatsächlich Siglindes tatkräftige Unterstützung benötigten. Siglinde half den Testern widerwillig und nun hieß es mit Schwung die ca. 6 m lange Anfänger Walking-Fläche vor dem Wellness-Refugium fachgerecht zu „erlaufen“ und dabei die Stöcke rhythmisch vor und zurück zu schwingen. Dies erschien den Testern kinderleicht, denn die 70 jährige Mitstreiterin ging bereits in die fünfte Walking-Runde. Doch schon bei den ersten Stock-Schwüngen schrie die mittlerweile fassungslose Siglinde die beiden Tester an, dass dies keinesfalls die richtige Walking-Stock-Schwung-Technik wäre und man ihren Ausführungen doch aufmerksamer folgen solle. Als sich dann bei dem einen Wellness-Tester in der Aufregung der Handschuh löste und er über einen seiner beiden Stöcke fiel, verlor Siglinde jegliche Contenance und entgegnete fassungslos, sie habe noch niemals in ihrem Leben als Walking Lehrerin zwei so „patscherte“ Leute wie die beiden Wellness Tester gesehen und sie müsste an dieser Stelle den Walking Kurs leider abbrechen. Zutiefst gekränkt und beleidigt fügte sie noch hinzu, dass sie wirklich das Gefühl habe, von den beiden Testern verhohnepipelt zu werden. Nun wurden die Tester noch verzweifelter, denn ihre traumatischen Jugend-Erlebnisse drohten sich, 20 Jahre nach dem Schulsport, zu wiederholen und sie versicherten Siglinde, dass sie es niemals wagen würden, sich mit ihr einen Spaß zu erlauben und sie baten sie für Ihre Walking-Unfähigkeit offiziell um Verzeihung. Mit diesen letzten Sätzen wurde der Walking-Kurs abgebrochen und die beiden Tester begaben sich auf einen langen Spaziergang und erkundeten zu Fuß, allerdings ohne zu walken, die Schönheiten <a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?search=sterreich">Tirols</a>.</p>
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		<title>Die pure Lust am Skifahren im Aktivhotel Gaspingerhof**** 4 ÜN für 437€ p.P.</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 08:49:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emily</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tanken Sie Lebensfreude und neue Energie im Aktivhotel Gaspingerhof****! Die Sauna- &#038; Badelandschaft „1001 Nacht“ fasziniert mit ihrem luxuriösen, maurisch-exotischen Flair und garantiert entspannende Stunden mit Hallenbad, Außenpool, Saunen, Dampfbad, Fitnessraum und vielem mehr. Genießen Sie Ihre Auszeit in Gerlos im Zillertal in Tirols größtem Skiverbund der Zillertal Arena!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Tanken Sie Lebensfreude und neue Energie im <a href="http://www.gaspingerhof.at/pure-lust-am-skifahren.html?campaign=201112NL_wellness-heaven_Dez">Aktivhotel Gaspingerhof****</a>! </p>
<p>Die <strong>Sauna- &amp; Badelandschaft „1001 Nacht“</strong> fasziniert mit ihrem luxuriösen, maurisch-exotischen Flair und garantiert entspannende Stunden mit <strong>Hallenbad, Außenpool, Saunen, Dampfbad, Fitnessraum</strong> und vielem mehr. Genießen Sie Ihre Auszeit in <strong>Gerlos im Zillertal in Tirols größtem Skiverbund der Zillertal Arena</strong>!</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Die pure Lust am Skifahren vom 15.01. bis 12.02.2012</strong><br />
Sonntag bis Donnerstag oder Donnerstag bis Sonntag</p>
<p style="text-align: left;">- 3 oder 4 Übernachtungen im Doppelzimmer Auerberg inkl. ¾ Verwöhnpension</p>
<p style="text-align: left;">- Kostenlose Nutzung der Wellness-Badelandschaft „1001 Nacht“ mit beheiztem Freischwimmbad</p>
<p style="text-align: left;">- 1 Gutschein für ein Glas Prosecco</p>
<p style="text-align: left;"><strong> Dieses Angebot ist bereits ab 437 € p.P. erhältlich.</strong></p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?section=aktiv-hotel-gaspingerhof">&gt;&gt; Aktivhotel Gaspingerhof****</a></p>
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		<title>Zufriedener leben durch eine ausgewogene Work-Life-Balance</title>
		<link>http://www.wellness-heaven.net/blog/2011/11/26/zufriedener-leben-durch-eine-ausgewogene-work-life-balance/</link>
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		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 08:40:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emily</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Work-Life-Balance]]></category>

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		<description><![CDATA[Sie haben das Gefühl, Ihr Leben besteht nur noch aus Arbeit, Essen und Schlafen und Sie stecken fest, im Hamsterrad der täglichen Routine? Wann haben Sie das letzte Mal Ihre Freunde und Familie besucht, sind ihrem Hobby nachgekommen, haben Sport gemacht oder sich ganz einfach, um sich selbst gekümmert? In unserer schnelllebigen Zeit, in der gute Jobs nicht auf der Straße liegen hat die Arbeit für die meisten Menschen leider oberste Priorität und eine 60-Stunden-Woche gehört längst nicht mehr nur bei Führungskräften zum beruflichen Alltag. Dass ein solches Leben, das nur noch aus Arbeit besteht, langfristig krank macht wird immer deutlicher. Wellness Heaven möchte Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Work-Life Balance genauer analysieren und erheblich verbessern.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1275" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2011/11/Cambrian1.jpg"><img class="size-full wp-image-1275" title="Cambrian" src="http://www.wellness-heaven.net/blog/wp-content/uploads/2011/11/Cambrian1.jpg" alt="Bild Nachweis: The Cambrian Hotel Adelboden &amp; SPA" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Bild Nachweis: The Cambrian Hotel Adelboden &amp; SPA</p></div>
<p>Sie haben das Gefühl, Ihr Leben besteht nur noch aus Arbeit, Essen und Schlafen und Sie stecken fest, im Hamsterrad der täglichen Routine? Wann haben Sie das letzte Mal Ihre Freunde und Familie besucht, sind ihrem Hobby nachgekommen, haben Sport gemacht oder sich ganz einfach, um sich selbst gekümmert? In unserer schnelllebigen Zeit, in der gute Jobs nicht auf der Straße liegen, hat die Arbeit für die meisten Menschen leider oberste Priorität und eine 60-Stunden-Woche gehört längst nicht mehr nur bei Führungskräften zum beruflichen Alltag. Dass ein solches Leben, das nur noch aus Arbeit besteht, langfristig krank macht wird immer deutlicher. Wellness Heaven möchte Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Work-Life-Balance genauer analysieren und erheblich verbessern.</p>
<p>Zunächst einmal, was bedeutet der Begriff <strong>Work-Life-Balance</strong>? Ganz allgemein steht er für das Schaffen eines <strong>ausgewogenen Gleichgewichts von Beruf und Privatleben</strong>. Man kann sich die Work-Life-Balance als eine Unterteilung in folgende Lebensbereiche vorstellen:  <strong>Arbeit</strong>, <strong>soziale Kontakte</strong>, <strong>gesundheitliches</strong> <strong>Wohlbefinden und Sinnfindung</strong>. Ziel sollte es sein, ein ausgewogenes Gleichgewicht zwischen diesen vier Bereichen zu schaffen. In der heutigen Zeit ist es allerdings häufig so, dass man der eigenen Karriere besonderes Engagement und auch außergewöhnlich viel Zeit schenkt, wobei Freunde und Familie, Hobbies oder auch das Ausspannen während eines erholsamen <strong><a title="Wellness Wochenende" href="http://www.wellness-heaven.net/">Wellness Wochenende</a></strong> auf der Strecke bleiben. Dauerhaft kann dies allerdings nicht glücklich machen, da man somit ganz wesentliche Bereiche des eigenen  Lebens ausklammert. Daher unterziehen Sie Ihr Leben einer umfassenden Analyse:</p>
<ol>
<li><strong>Bereich Arbeit: Wie viele Stunden pro Woche widmen Sie Ihrer Karriere und der Ausübung Ihres Berufes? </strong>Seien Sie hier genau und ehrlich zu sich selbst. An- und Abfahrtzeiten zur Arbeit aber auch Pausen sollten nicht zu Ihrer Arbeitszeit gerechnet werden, während Überstunden an den Abenden oder Wochenenden unbedingt als Arbeitszeit gezählt werden sollten.</li>
<li><strong>Bereich soziale Kontakte: Wie viele Stunden pro Woche verbringen Sie mit Ihrem Partner, Ihren Freunden und Ihrer Familie? Wie oft und wie lange können Sie in der Woche Ihr Hobby ausüben? </strong>Dabei sollten Sie bei Ihrer Berechnung jeden Kontakt mit Freunden und Familie d.h. nicht nur den persönlichen, sondern auch den virtuellen z.B. E-Mail-Kontakt oder die Zeit, die Sie mit Telefonaten mit Ihren Freunden verbringen, summieren. Interessant ist es auch zu sehen, wie viel Freizeit Ihnen tatsächlich bleibt, um einem Hobby nachzukommen.</li>
<li><strong>Bereich gesundheitliches Wohlbefinden: Wie viel Zeit widmen Sie wöchentlich Ihrer <a title="Fitness &amp; Sport" href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?anwendung=wellnesshotels-fitness-sport">Fitness </a>aber auch Ihrer Erholung und Entspannung? </strong>In diesen Bereich können Sie auch Spaziergänge an der frischen Luft, <a title="Wellness Wochenende" href="http://www.wellness-heaven.net/">Wellness Wochenenden  </a>oder abendliche Entspannung in der Badewanne einrechnen. Um ein realistisches Bild zu erlangen, sollten Sie hier allerdings auch kalkulieren, wie viel Zeit Sie wöchentlich vor dem Fernseher verbringen. Entdecken Sie nämlich, dass Sie überproportional viel fernsehen, könnten Sie diese Zeit des passiven Konsumierens in Zeit sportlicher Betätigung umwandeln.</li>
<li><strong>Bereich Sinnfindung: Wie viel Zeit in der Woche widmen Sie Ihrer Selbstverwirklichung? </strong>Das heißt auch, wie oft beschäftigen Sie sich mit Zukunfts- / Sinn- oder philosophischen Fragen?  Hierunter kann man auch die Zeit zählen, die man beispielsweise in Gottesdiensten oder in die Ausführung ehrenamtlicher Tätigkeiten investiert. Gleichfalls aber auch die Zeit, die man mit der Lektüre sinnfindender Bücher verbringt. <strong></strong></li>
</ol>
<p>Nachdem Sie nun eine Übersicht erstellt haben, wie viel Zeit Sie in die einzelnen Lebensbereiche stecken, wird es Ihnen leicht fallen zu sehen, welcher Bereich von Ihnen bisher stiefmütterlich behandelt wurde. Und genau hier sollten Sie aktiv werden. Nehmen Sie sich vor, Ihre Überstunden zukünftig zu reduzieren und die gewonnene Zeit z.B. mit gemeinsamen Abendessen unter Freunden, in erholsame <a href="http://www.wellness-heaven.net">Wellness-Tage </a>oder auch einmal eine <a title="Massagen" href="http://www.wellness-heaven.net/index.php?anwendung=wellnesshotels-vital-massagen">Massage </a>zu investieren. Das Lesen eines guten Buches kann Ihnen ebenfalls helfen zu entspannen. Wichtig ist, packen Sie Ihr Leben aktiv an und brechen Sie aus dem Hamsterrad des täglichen Einerlei aus Arbeiten, Essen und Schlafen aus. Denn das Leben hat viel mehr zu bieten!</p>
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